健康コラム 基礎体温の基礎知識! 基礎体温とは、人間の体が休息状態であるときの最低体温のことを指します。通常、朝起きてすぐに測定することが推奨されています。 基礎体温は、女性の生理周期や妊娠の可能性などを把握するために重要な情報源となるのです。 2023.03.24 健康コラム